Vorbemerkung
Der erste Teil des Hörtextes (etwa 10 min.) behandelt Sinn und Zweck von autogenem Training; der 2. Teil (nochmals etwa 10 min.) ist eine autogene Übung:
Autogenes Training (Dr. med. M. Fehrenbach – MP3):
Über den Autor
Dr. med. Mathäus Fehrenbach: Facharzt für Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren
Quelle
Mit freundlicher Genehmigung des Kursanatorium Dr. Fehrenbach.