Regelungen einer Vorsorgevollmacht

Regelungen einer Vorsorgevollmacht? Eine Vorsorgevollmacht regelt, wer für Sie Entscheidungen treffen darf, wenn Sie selbst es nicht mehr können. Dabei geht es nicht nur um medizinische Entscheidungen oder finanzielle Angelegenheiten. Denn die Vorsorgevollmacht kann auch Regelungen enthalten, die über den Tod hinaus gelten, beispielsweise Wünsche für die Bestattung. Was ist eine Vorsorgevollmacht? Wenn jemand sich… Weiterlesen »

Pollen, Milben, Schadstoffe – Tipps für eine gesunde, allergenarme Kinderzimmereinrichtung

Allergien bei Kindern nehmen zu Immer mehr Kinder leiden unter Heuschnupfen, sind allergisch gegen Hausstaubmilben oder reagieren empfindlich auf Schadstoffe. Die Symptome lassen sich gering halten, wenn entsprechende Schutzmaßnahmen ergriffen werden. Dennoch möchte man den Kleinen natürlich eine kindgerechte Umgebung bieten. Diese Tipps helfen dabei: Der Raum Das Kinderzimmer sollte trocken sein, regelmäßig gelüftet (gegebenenfalls… Weiterlesen »

Bandscheibenvorfall – Was ist das?

Bandscheiben – die Stoßdämpfer der Wirbelsäule Rund 180.000 Menschen in Deutschland erleiden pro Jahr einen Bandscheibenvorfall. Die Zahl der betroffenen Männer und Frauen ist dabei in etwa gleich hoch. Circa 70.000 von ihnen müssen sich einem operativen Eingriff unterziehen. Doch was ist ein Bandscheibenvorfall überhaupt? Welche Symptome verursacht er? Wie entsteht er? Welche Behandlungsmethoden und… Weiterlesen »

Konzentrationsstörungen – bedingt durch Dauerstress nicht bei der Sache

Leicht ablenkbar, zerstreut und vergesslich bei Dauerstress Sprechen wir von Konzentrationsstörungen, so meint dies die vorübergehende Unfähigkeit, sich auf einen Gedanken, eine kleine Aktivität oder eine größere Aufgabe zu fokussieren. Langfristig führt dies zu einer innerlichen Unruhe. Temporäre Konzentrationsstörungen können in jedem Alter auftreten. Manchen Betroffenen fällt auf, dass sie sich zunehmend von äußeren Reizen… Weiterlesen »

Tramadol: Wirkstoffbeschreibung

Entwicklung eines neuen Wirkstoffs Im Jahr 1977 entwickelte die Firma Grünenthal GmbH einen neuen Wirkstoff, der sich zu einem der bedeutendsten modernen Schmerzmittel entwickeln sollet: Tramadol ist ein Opioidanalgetikum, welches in Deutschland nicht unter das Betäubungsmittelgesetz fällt und daher einfacher erhältlich ist als andere Opioide. Struktur, Eigenschaften, Synthese Tramadol ist ein bizyklisches Molekül mit zwei… Weiterlesen »

Die Ruhe, auch ohne Sturm

Ruhe und Stille In großen Städten ist es wohl zum Fremdwort geworden, die „Ruhe“. Das ständig präsente Grundrauschen im Ohr, die immer lauter tönenden Autos, Menschen und Bahnen. Zur Ruhe zu kommen ist fast schon zum Luxusgut geworden. Oder anders: es scheint, als sei Ruhe und Stille etwas geworden, dem Menschen entfliehen wollen. Wie häufig… Weiterlesen »

Parasiten: Lästige Untermieter im Körper

Parasiten Parasiten gibt es schon so lange, wie es den Menschen gibt. Durch immer bessere hygienische Maßnahmen und medizinische Behandlungen treten Parasiten hierzulande heute nur noch selten auf. Das könnte übrigens sogar ein Nachteil für uns sein, vermuten manche Wissenschaftler (1). Die Abwesenheit bestimmter Würmer könnte Menschen anfälliger für Allergien machen. Allerdings sind die Risiken… Weiterlesen »

Ab 2020: Änderungen in der Persönlichen Assistenz

Die 3. Reformstufe des Bundesteilhabegesetzes Das Bundesteilhabegesetz geht ab dem 01. Januar 2020 in die dritte Reformstufe über. Die festgelegte Zielsetzung des bundesweit geltenden Gesetzes umfasst insbesondere die Erweiterung der Teilhabemöglichkeiten für Menschen mit Behinderungen, die Stärkung der Selbstbestimmung sowie die Verbesserung der Lebenssituation. In diesem Zusammenhang wird die Eingliederungshilfe reformiert und zu einem modernen… Weiterlesen »

Wie Ashwagandha bei der Krankheitsbewältigung helfen kann

Körper und Geist bilden eine Einheit Wie Mediziner heute wissen, bilden der Körper und der Geist eine Einheit. Es geht also nicht mehr ausschließlich darum, die körperliche Genesung sicherzustellen, sondern auch darum, dass der Patient mit den psychischen Folgen zurechtkommt. Nicht immer sind Arzneimittel wie Antidepressiva das Mittel der Wahl. Zunehmend setzen Patienten auf adaptogene… Weiterlesen »

Glutathion: Wichtiges Antioxidans mit vielen Funktionen

Glutathion schützt den Körper vor oxidativem Stress Glutathion ist eine körpereigene Substanz, die vor oxidativem Stress schützt und eine Rolle bei der Entgiftung von Schad- und Abfallstoffen spielt. Erfahren Sie hier mehr über Glutathion, seine Funktion und seine Anwendung als Nahrungsergänzungsmittel. Aufgaben von Glutathion im Körper Chemisch betrachtet besteht Glutathion aus den drei Aminosäuren Glutaminsäure,… Weiterlesen »

Physiotherapie vor, während und nach der Reha

Physiotherapie als maßgeblicher Bestandteil einer Reha Die Physiotherapie ist bei vielen Erkrankungen oder nach Unfällen ein maßgeblicher Bestandteil der Rehabilitation. Dabei kann die Physiotherapie vor, während und nach der Reha stattfinden. Erfahren Sie hier mehr darüber, welche Maßnahmen dabei durchgeführt werden und welche Ziele Physiotherapeuten damit erreichen wollen. Welche Maßnahmen gehören zur Physiotherapie? Zur Physiotherapie… Weiterlesen »

Augenkrankheiten und deren Behandlung

Grüner Star Der grüne Star oder auch Glaukom ist eine Erkrankung des Sehnervs mit Verlust an Nervenfasern. Sie entsteht durch einen erhöhten Augeninnendruck und führt zur Erblindung. Zur Behandlung wird der Augeninnendruck durch Augentropfen oder operative Eingriffe verringert. Grauer Star Der graue Star oder auch Katarakt ist die Trübung der Augenlinse. Sie tritt, wie die… Weiterlesen »

Volkskrankheit Depression

Rund 11 Prozent der Bevölkerung in Deutschland sollen Statistiken zufolge mindestens einmal im Leben an einer Depression erkranken. Eine Depression hat dabei nichts mit einer kurzfristigen Verstimmung oder Laune zu tun, es handelt sich vielmehr um ein ernstes Krankheitsbild. Gerade weil jedoch bei Mitmenschen häufig der Eindruck entsteht, Betroffene sollten sich doch einfach mal „ein bisschen zusammenreißen“, ist das Thema Depression für viele immer noch mit Scham behaftet. Doch dafür besteht kein Anlass. Vielmehr handelt es sich um ein verbreitetes Phänomen, das mit dem steigenden Druck in unserer Gesellschaft zusammenhängt. Wenn Sie betroffen sid, dann informieren Sie sich hier über alles Wesentliche und scheuen Sie sich nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Die häufigsten Ursachen von Knieschmerzen

Das Knie sorgt für Flexibilität Das Knie ist Ihr größtes Gelenk und sorgt dafür, dass Sie flexibel sind. In Zusammenarbeit mit Ihrer Wirbelsäule und Ihren Sprung- sowie Hüftgelenken ermöglichen sie Ihnen einen spannenden Alltag. Freizeitbeschäftigungen wie Spazierengehen und Tanzen wären ohne das Drehwinkelgelenk Knie nicht vorstellbar. Das Gelenk nimmt also eine wichtige Rolle ein. Deshalb… Weiterlesen »

Welche Hygiene im Haushalt ist gesundheitverträglich und umweltschonend?

Sinnvolle Hygienemaßnahmen im Haushalt Hygiene ist wichtig. Doch nicht alles, was die Werbung anpreist, ist auch sinnvoll. Wir haben für Sie zusammengefasst, welche Hygienemaßnahmen umweltverträglich und gut für Ihre Gesundheit sind – und welche eher nicht. Welche Reinigungsmittel braucht man im Haushalt? Es gibt im Handel unzählige unterschiedliche Reinigungsmittel. Fast alle von uns haben auch… Weiterlesen »

5 unbekannte Superfoods + Geheimtipp Ashwagandha

Superfoods herausragende Nährstoffquellen Superfoods sind im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde. Mit ihnen können einfache Gerichte verfeinert und Drinks aufgepeppt werden. Auch wenn der Begriff Superfood lediglich eine Erfindung von cleveren Marketingabteilungen ist, steht fest: Ausgewählte Grünpflanzen, Beeren, Nüsse, Pilze und Samen können Ihre Gesundheit fördern, denn sie besitzen einen herausragenden Nährstoffkomplex. Das… Weiterlesen »

Rückenschmerzen im Job: Was wirklich dagegen hilft

Rückenschmerzen im Job Menschen in sitzenden Berufen können ein Lied davon singen: Nach einem langen Tag an Schreibtisch und PC schmerzt der Rücken und es zieht in Nacken und Schultern. Doch was können Sie konkret gegen Rückenschmerzen im Büro tun? Ein Viertel der Krankheitstage gehen auf Rückenschmerzen zurück Die Arbeitsgemeinschaft „Gesunder Rücken“ hat in einer… Weiterlesen »

Persönliche Assistenz – das Leben in der eigenen Hand

Moderne Pflege-Prinzipien Jede Person hat das Recht, ihr Leben frei und nach eigenen Wünschen zu gestalten. Sei es im Beruf, der Freizeit oder anderen Lebensbereichen – niemand soll zu Dingen gezwungen werden, die durch andere bestimmt oder eingeschränkt werden. Diese Freiheit betrifft nicht nur die persönlichen Entscheidungen und Handlungen, sondern auch den eigenen Körper. Hinter… Weiterlesen »

Perfekte Zähne: Mit dieser Behandlung bekommen Sie Fehlstellungen in den Griff

Zahn-Fehlstellungen bei Erwachsenen regulieren Manchmal sind schiefe Zähne ein Markenzeichen. Bei einigen Promis gehören Sie schlichtweg zu ihrem Äußeren dazu. Doch von den meisten Menschen werden schiefe Zähnen eher als Makel wahrgenommen. Leider lassen sich ungewollte Fehlstellungen auch nicht so einfach wegputzen, denn mit der richtigen Pflege der Zähne haben schiefe Zähne nichts zu tun.… Weiterlesen »

Für wen lohnt sich die PKV?

Abschluss einer Privaten Krankenversicherung (PKV) Die Krankenversicherung ist eine unserer wichtigsten Versicherungen. Sie kommt im Krankheitsfall für die Kosten für Ärzte, Krankenhausaufenthalte und Medikamente auf. In Deutschland muss jeder bei einer Krankenkasse versichert sein. Das war bzw. ist nicht immer so. Angestellte sind in der Regel gesetzlich versichert, Beamte und Selbständige meist privat. Doch es… Weiterlesen »